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チョコレートを味方につける

チョコレートを味方につける

 

数年前に「カカオ70%以上のチョコを食べるとダイエットになる」というチョコレートダイエットなるものが流行りましたね。
本当に?と疑っている人もいると思います。

 

チョコレートは一般的に高カロリーでお肌にも悪いというイメージがあります。よく知らない点がある場合はメディプラスオーダーズをお奨めします。
でも適量のチョコレートは満足感があり、ダイエット中の空腹感を解消してくれます。
また、カカオには脂肪を燃焼する成分、美肌効果のある成分が含まれているとのことです。
よくわからない点がある場合はメディプラスゲルの評判で解決してみましょう。
そういえば私も一時期カカオ70%チョコにハマってそればかり食べていたことがありましたが、不思議と太るといったことはありませんでした。

 

ただし効果があるのはカカオの含有量が多いチョコレートだけ。
ミルクチョコレートなどではあまり効果はありません。
しかしこのカカオが多いチョコレート、結構苦いんですよね。お困りの点がある場合はメディプラスゲルの送料無料に電話をお願いします。
そのせいか普通のスーパーに行ってもあまり売っていません…。
輸入食品店に行けば海外のものが沢山あるんですが。
甘いチョコに慣れている人にとってはキツいので、最初はカカオ40〜60%くらいのものから始めてみることをオススメします。

 

あと、当たり前ですが食べ過ぎると太ります。
1日50gを目安に、他のおやつはあまり食べないようにしましょう。


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